موصى به من قبل كوفينغز: وصفات العصير لصحتك أثناء التغير الموسمي (الربيع)
أثناء التغير الموسمي (الربيع) عندما يكون الفرق اليومي في درجات الحرارة كبيرًا، يمكن أن تنخفض المناعة بشكل كبير. تلعب المناعة دورًا مهمًا في مكافحة البكتيريا والفيروسات في الجسم. كلما كان جهاز المناعة أقوى، كلما كان الجسم محميًا بشكل أفضل من المواد الضارة، مما يمنع الأمراض المختلفة.
بالإضافة إلى ذلك، مع قضاء الناس وقتًا أطول في المنزل في أعقاب جائحة كوفيد-19، كانت هناك زيادة كبيرة في الاهتمام العام بالرعاية الصحية بسبب زيادة الوزن.
وبناءً على ذلك، أصبحت منتجات الرعاية الصحية تجذب الاهتمام؛ أصبح عصير الفواكه والخضروات، الذي يساعد الشخص على إنقاص الوزن وكذلك تحسين جهاز المناعة لديه، أمرًا شائعًا. تقدم العلامة التجارية للأجهزة المنزلية الصحية Kuvings "وصفات العصير الطازج للرعاية الصحية في فصل الربيع".
#لا يبدو رائعًا فحسب، بل إنه فعال أيضًا للنظام الغذائي أثناء التغيرات الموسمية: عصير الملفوف الأحمر
العصير المصنوع من التفاح غني بفيتامين C والملفوف الأحمر، وهو فعال لقرحة المعدة واضطرابات الكبد، غني بالفيتامينات. كما أنه يساعد على التخلص من الفضلات، مما يجعله فعالاً في فقدان الوزن. يحتوي الملفوف الأحمر على الأنثوسيانين، الذي لا يوجد عادة في الملفوف، وهو غني بالفركتوز والجلوكوز والليسين (بروتين نباتي) وفيتامين سي. والأوراق الخارجية غنية بفيتامين أ والحديد والكالسيوم.
لتحضير عصير الملفوف الأحمر، تحتاج إلى تفاحة وملفوف أحمر. بعد غسل المكونات جيداً، يقطع الملفوف الأحمر إلى أحجام مناسبة؛ يمكن وضع التفاح في عصارة كوفينغز دون تقطيعه.
#ممتاز للوقاية من نزلات البرد أثناء التغيرات الموسمية: عصير التفاح والزنجبيل
مصنوع من الزنجبيل، وهو مفيد للوقاية من نزلات البرد، والليمون، والتفاح الغني بفيتامين C، وعصير التفاح والزنجبيل فعال للوقاية من نزلات البرد خلال المواسم المتغيرة. الزنجبيل والشوجول، اللذان يجعلان الزنجبيل حارًا، لهما تأثير تعقيم قوي ضد البكتيريا المسببة للأمراض المختلفة وممتازان في حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجير مفيد لتخفيف التعب وتقوية جهاز المناعة.
لتحضير عصير التفاح والزنجبيل، تحتاجين إلى ثلاث تفاحات وزنجبيل وليمونة. اغسلي المكونات وقشري الزنجبيل والليمون واعصريهم بالكامل باستخدام عصارة كوفينجز.
عصير #ABC: ممتاز لمحاربة التعب وتحسين المناعة
يعتبر عصير ABC ممتازًا لتقليل التعب وتعزيز جهاز المناعة، ومن الأفضل شربه على معدة فارغة في الصباح للحصول على أفضل امتصاص للعناصر الغذائية. اللون البرتقالي الزاهي للجزر مشتق من البيتا كاروتين، الذي يخفف من إجهاد العين. كما أنه فعال لمكافحة الشيخوخة وفقر الدم والسرطان وإعتام عدسة العين وتصلب الشرايين. يساعد البنجر الغني بالحديد والبوتاسيوم وحمض الفوليك على التعافي من أمراض الأوعية الدموية والتعب.
لتحضير عصير ABC، تحتاج إلى تفاحة وجزرة ونصف حبة بنجر. بعد غسل المكونات، قطعي الجزرة إلى قطع أقصر من 5 سم، والبنجر إلى أعواد مثل الجزرة بسمك 1.5 سم تقريبًا. ضع المكونات المقطوعة ببطء في مجرى التغذية والعصير.
يمكن لعصارة Kuvings أن تستوعب ثمرة كاملة، مما يقلل من اللون البني والأكسدة عن طريق تقليل ملامستها للهواء. مع تأثير زيادة طعم ونضارة العصير عن طريق تقليل اللون البني والأكسدة، يكتسب المنتج شعبية كبيرة.
