عصير الأناناس واليانسون
هذه الوصفة السهلة لعصير أخضر منعش ولذيذ ليست لذيذة النكهة فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية لدعم نظام المناعة الصحي.
استمتع بصيف مليء بالنكهة مع هذا العصير الصحي والمغذي الذي من المؤكد أنه سيجعلك تشعر بالانتعاش تحت أشعة الشمس!
مستوى الخبرة: متوسط
مكونات
- 1 أناناس
- 1 بصلة من الشمر والخضراوات
- 5 تفاحات جراني سميث
- 2 خيارة انجليزية
- تاجين (اختياري)
طريقة
- ابدأ بتقطيع الخيار إلى قطع صغيرة يبلغ حجمها 2 بوصة. ثم قم بتقشير قشر الأناناس وتقطيعه إلى قطع مناسبة لحجم وعاء العصير REVO830. ثم قم بتقطيع بصلة الشمر إلى قطع أصغر وضع الجزء الأخضر منها على الجانب لعصرها.
- أضف المكونات إلى العصارة ولا تخف من رمي التفاح كاملاً في الوعاء. تأكد من التبديل بين المكونات العصير والمكونات الصلبة.
- إذا اخترت القيام بذلك، قم بتتبيل حواف الأكواب قبل ملئها بالثلج. ثم اسكب العصير الطازج واستمتع به!
- قدمها فوق الثلج واستمتع بها!
وصفة من @theallnaturalvegan .