يتم امتصاص الجلوكوز والفركتوز الموجودين في العنب الأرجواني والتفاح الأخضر بسرعة، مما يساعد الجسم على التعافي من التعب بعد يوم كامل من الصيام. تساعد مكونات الحديد الموجودة في السبانخ والكرنب في إنتاج الدم لتحسين نقل الأكسجين من الرئتين إلى جسم الخلية، ويضيف الليمون نكهة الحمضيات بالإضافة إلى فيتامين سي الضروري للغاية.
مكونات:
• عنب بنفسجي 1 كجم
• تفاحة خضراء 1
• سبانخ 1 حزمة
• كالي 1 حزمة
• ليمون 1
🌙استعد لشهر رمضان مع كوفينجز! اجعل تجربة الصيام أسهل وأكثر صحة مع عصاراتنا الطازجة والموثوقة.
