قم بتغذية جسمك وتعزيز عملية الهضم بشكل طبيعي في رمضان هذا العام مع مزيج العصير المنعش هذا.
هنا كل ما تحتاجه:
• قطع أناناس 500 جرام
• قطعة زنجبيل مقاس 1 بوصة
• خيار 2
• حفنة من الخس
• بذور الشيا 1 ملعقة كبيرة مخلوطة مع 4 ملاعق كبيرة من الماء للحصول على عجينة ناعمة
• عسل 1 ملعقة كبيرة